前回のを残したまま日にちが空いたら「生きとるか？」となりそうだから書く。だいぶ良くなった。良かった。 夕方家族が帰ってきても泣かなかった。 ご飯作れた。 またお味噌汁は作らなかったけど。 シャワーも浴びれた。 寝転びたいともなってない。今日何か…

鬱々としてて、現時点で鬱々としてる人、私のそんな考え知りたくない、とゆう人は見ないで下さい。 独身時代うつ病になって2ヶ月だったか休職した。 復職しても休んだり早退したり出勤しても周りの人に気を遣わせてしまうような状態で「そんな風なら辞めても…